Lekker definitief weer terug naar onze oude sportschool. Wel zo gezellig!
Ik was er destijds weggegaan omdat de muziek altijd zo gruwelijk hard stond, maar kennelijk is het muziekbeleid inmiddels aangepast.
We hebben met veel plezier getraind in Does, maar sinds daar camera's in de zaal hangen werd dat toch minder. Bovendien is dit voor mij om de hoek, veel makkelijker om "even gauw" te gaan trainen. Dus vanmorgen even de hartslag naar 150 gecrosst en daarna met het armen/rug schema van C meegedaan.
Bep heeft mijn Wolters-boek geleend, nadat ze het gelezen heeft gaan we kijken of we een daarop gebaseerd schema kunnen opstellen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten